Highliner
Souper familial aux Filets en pâte à l’anglaise
Les Filets en pâte à l’anglaise se marient parfaitement aux patates et aux légumes rôtis et à la salade César de chou frisé pour créer le souper familial idéal qui ne fait aucun compromis, ni sur les éléments nutritifs ni sur le goût.
Pour: 4
Prép: 20 min
Cuisson: 22 min
Ingrédients
Préparation
INGRÉDIENTS
- 1 boîte de Filets en pâte à l’anglaise Favoris des familles
- 1 sac de mini pommes de terre multicolores
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1 botte d’asperges
- 1 botte de rapinis
- 1 courgette
- ¼ tasse de persil, haché
- Sel et poivre, au goût
Salade
- 1 botte de chou frisé noir, haché
- 1 tasse de croûtons
- ½ tasse de parmesan, fraîchement râpé
- ⅓ tasse de vinaigrette César
- 1. Préchauffer le four à 450 °F et couvrir de papier parchemin une grande plaque à pâtisserie.
- 2. Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, l’ail et le persil.
- 3. Cuire les Filets en pâte à l’anglaise selon les instructions sur l’emballage et mettre les légumes et les patates sur une autre plaque à pâtisserie. Verser le mélange de persil sur les légumes et les patates. Cuire au four pendant 18 à 20 minutes.
- 4. Pendant que les légumes et le poisson cuisent, mélanger dans un grand bol tous les ingrédients de la salade avec la vinaigrette. Réserver.
- 5. Retirer du four les légumes, les patates et les filets de poisson. Disposer les aliments dans des assiettes, servir et savourer!